「気」で自然にダイエット　からだの中からキレイになる

• 「ヒップやお腹の肉をなんとかしたい」
• 「きれいな服に合うような体型になりたい」
• 「彼にスリムだと言われたい」

…など、肥満の悩みは実にさまざまですね。

肥満の問題はスタイルばかりではありません。
辛い体の不調がともないう上に、メタボリックシンドロームのように、命にかかわる成人病の原因にもなっています。

無理なダイエットは体を壊す

ダイエットしようとしている人たちには共通して、「やせられたけど、肌の潤いがなくなり、体調もおかしくなってしまった」という悩みがよく見られますね。

これらはみな、ダイエットの方法に無理があるからと考えられます。


◆美容の大敵「便秘」について

肥満の原因は「気」の流れの悪さから

私たちの体には、血液と一緒に「気」も循環しています。
「気」の流れが悪くなると、お腹の老廃物が排泄されず、内臓の働きも弱まり、 「血」のめぐりも悪くなります。

その結果、脂肪過多になったり、ぜい肉がついたり、便秘になったりするわけです。

◆美容の大敵「便秘」について

「気」で体調をコントロールし、肥満を解消する

導引術をやり、「気」の鍛錬を積んでいくと、中枢神経を働かせて自律神経の活動を調整できるようになります。

そして、意思で内臓をコントロールし、働かせられるようになるので、やせるのも太るのも自由自在になるのです。

ここを訪れた方が導引術をやり、一日も早く肥満を解消し、健康な生活を送ってもらいたいと私たちは考えています。
<< 早島正雄著　早島式即効ダイエットより参照 >>

◆美容の大敵「便秘」について

道家道学院では、からだの内側から輝く導引術を指導しております。